Đau nhức đầu gối chân trái thường báo hiệu nhiều bệnh lý nghiêm trọng. Nếu người bệnh không tiến hành điều trị kịp thời có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm về sau.
Đau nhức đầu gối chân trái là bị bệnh gì?
Đau nhức đầu gối trái có thể do nhiều bệnh lý gây ra. Tuy nhiên, vì người bệnh xem thường và lơ là nên bệnh thường chuyển biến theo chiều hướng xấu và gây ra nhiều rủi ro, thậm chí nhiều người bệnh mất khả năng vận động. Do đó, để chữa bệnh kịp thời và đúng thời điểm, người bệnh nên biết biểu hiện đau nhức đầu gối chân trái do bệnh gì gây ra.
1/ Chấn thương đầu gối trái
Chấn thương đầu gối có thể gây ảnh hưởng đến các bộ phận quanh khớp gối như dây chằng hoặc gân, túi chứa chất lỏng bao quanh khớp, xương khớp hoặc xương sụn,… Sau đây là một số chấn thương gây đau nhức đầu gối chân trái.
- Chấn thương ACL bên đầu gối trái: Đây là hiện tượng chấn thương gây rách dây chằng trước (một trong bốn dây chằng kết nối giữa xương ống và xương đùi). Một khi hiện tượng này xảy ra sẽ dẫn đến hiện tượng gây co cứng và đau sau đầu gối chân trái. Chấn thương ACL thường xảy ra phổ biến ở những người chơi bóng rổ, bóng đá hoặc các môn thể thao khác yêu cầu thay đổi hướng và dừng đột ngột.
- Trật khớp: Khớp gối trái có thể bị trật vì bất kỳ lý do nào đó và đây được xem là một trường hợp cấp cứu y tế đòi hỏi người bệnh cần chú ý ngay lập tức. Bởi trật khớp gối có thể làm ảnh hưởng đến việc vận chuyển máu đến chân và kéo theo các vấn đề liên quan khác, gây đau nhức đầu gối chân trái. Trật khớp gối xảy ra có thể do tai nạn hoặc do chơi thể thao với cường độ mạnh,…
- Gãy xương: Xương đầu gối trái có thể bị gãy do va chạm hoặc do té xe. Lúc này cấu trúc xương sẽ bị thay đổi và dẫn đến hiện tượng đau nhức. Không chỉ dừng lại ở đó, gãy xương còn gây ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của đầu gối. Do đó, khi bị gãy xương, người bệnh cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.
2/ Bệnh lý về xương khớp gây đau nhức đầu gối chân trái
- Viêm xương khớp: Viêm khớp thoái hóa hay còn gọi là viêm xương khớp là bệnh viêm khớp khá phổ biến hiện nay. Một khi bệnh xuất hiện, lớp sụn bên trong đầu gối chân trái bị bào mòn khiến các khớp va chạm vào nhau và gây đau nhức. Bệnh rất thường hay gặp ở những người cao tuổi, tốc độ lão hóa xương khớp diễn ra nhanh. Bên cạnh đó, người lười vận động hoặc vận động ít thường có nguy cơ mắc phải căn bệnh này khá cao.
- Viêm khớp dạng thấp: Đây là một trong những dạng viêm khớp nặng nhất. Theo các chuyên gia, viêm khớp dạng thấp là một tình trạng tự miễn dịch có thể gây ảnh hưởng ở bất kỳ các khớp nào trên cơ thể, trong đó có khớp gối trái. Bệnh thường gây đau nhức và sưng tấy, thậm chí có thể gây tàn tật ở mức độ nghiêm trọng.
- Bệnh Gout: Bệnh gout xảy ra khi acid uric tích tụ trong khớp và gây đau nhức. Thông thường, bệnh gout thường gây ảnh hưởng nhiều nhất đến các ngón chân, ngón tay và cũng có thể xuất hiện ở đầu gối. Các biểu hiện của bệnh gây đau nhức dữ dội nhất là ở giai đoạn cấp tính.
Cách làm giảm đau nhức đầu gối chân trái
Để giảm đau nhức đầu gối chân trái, các bạn có thể tham khảo các giải pháp sau đây.
1/ Đảm bảo cho đầu gối chân trái được nghỉ ngơi
Cách tốt nhất để giảm đau nhức đầu gối chân trái và giúp chức năng của đầu gối phục hồi lại trạng thái ban đầu, ngăn chặn bệnh phát triển theo chiều hướng xấu, người bệnh nên dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Tránh các hoạt động thường ngày lặp đi lặp lại, giảm tình trạng căng thẳng cho khớp gối, giúp chấn thương được chữa lành tự nhiên.
2/ Sử dụng thuốc giảm đau
Nếu chẳng may bị cơn đau nhức đầu gối chân trái hành hạ, các bạn có thể mua và sử dụng một số loại thuốc giảm đau tự do giúp giảm đau đầu gối hiệu quả, chẳng hạn như acetaminophen (Tylenol) hoặc naproxen (Aleve), ibuprofen (Motrin IB hoặc Advil). Ngoài ra, cũng có một số trường hợp bệnh nhân giảm đau nhức đầu gối chân trái bằng cách sử dụng thuốc thoa bên ngoài da có chứa hoạt chất như lidocaine hay capsaicin,…
3/ Chườm đá (Liệu pháp băng)
Nước đá sẽ giúp làm giảm nhanh các triệu chứng đau đầu gối bên trái. Các bạn chỉ cần sử dụng một túi chườm đá lạnh hoặc nếu không có túi chườm, bạn nên dùng một chiếc khăn mềm và bọc đá lại rồi đắp lên khớp gối bị đau, các triệu chứng đau sẽ thuyên giảm rõ rệt. Mặc dù liệu pháp băng nói chung thường khá an toàn và hiệu quả nhưng để không gây tổn hại đến dây thần kinh và da, các bạn không nên dùng nước đá lâu hơn 20 phút.
4/ Sử dụng các phương pháp thay thế khác
- Sử dụng thực phẩm chức năng: Bổ sung một số loại thực phẩm chức năng có chứa chondroitin hoặc Glucosamine sẽ giúp hỗ trợ điều trị, giúp cải thiện tình trạng đau nhức đầu gối chân trái. Những người bị đau nhức ở mức độ nhẹ đến trung bình thường nhận nhiều lợi ích hơn khi bổ sung những chất này. Tuy nhiên, người bệnh không nên quá lạm dụng, bởi đây không phải là thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Do đó, nếu bạn sử dụng quá mức quy định, những tác dụng không tốt do thuốc gây ra có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Châm cứu: Các nghiên cứu cho thấy rằng, châm cứu có thể giúp giảm đau nhức đầu gối nói chung và đau nhức chân trái nói riêng. Do đó, người bệnh nên đến gặp bác sĩ để được hướng dẫn tận tình hơn.
- Nằm kê cao chân: Dùng một chiếc gối kê cao chân lên sẽ giúp máu lưu thông tốt và giảm đau nhức đầu gối hiệu quả.
Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên kết hợp chế độ ăn uống khoa hoc, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết, đặc biệt là canxi và vitamin C, E,… Thường xuyên tập luyện thể thao đều đặn mỗi ngày 30 phút, giúp xương khớp hoạt động dẻo dai, trơn tru hơn, mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị bệnh.
Cách tốt nhất để nhận diện triệu chứng đau nhức đầu gối chân trái là bệnh gì, các bạn nên đến bệnh viện thăm khám. Tại đây bác sĩ sẽ giúp bạn chẩn đoán và đưa ra hướng điều trị bệnh phù hợp nhất.
BTV: Khả Ngân
➥ Bạn hãy xem ngay:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!