Những chú ý đối với người đau khớp

Bệnh đau khớp cần chú ý những điều gì?

Đối với người thường xuyên phải chịu cảnh những cơn đau ở khớp hành hạ, họ mới thấm thía được bệnh này là như thế nào. Những người trẻ tuổi thường ít mắc các bệnh về xương khớp hơn người già vì xương khớp của họ đang phát triển và họ chưa trải qua quá trình thoái hóa tự nhiên của cơ thể. Vì đây là căn bệnh liên quan tới xương khớp nên không thể chữa một cách dứt điểm được, hầu như việc điều trị chính của căn bệnh này là  tập trung làm giảm các cơn đau để giảm sự khó khăn trong vận động của bệnh nhân. Chính vì bệnh không thể chữa dứt khoát một cách tự nhiên nên các chuyên gia khuyên những ai mắc căn bệnh này nên chú ý một số vấn đề sau trong sinh hoạt hàng ngày để giảm tình trạng của bệnh xuống.
NHỮNG CHÚ Ý ĐỐI VỚI NGƯỜI ĐAU KHỚP Những chú ý đối với người đau xương khớp 

Một số lưu ý dành cho người mắc bệnh đau khớp

Đối với những người đau khớp do tai nạn hoặc do các bệnh về xương khớp gây ra thì không nên ra ngoài kho trời mưa lạnh, bởi chính lúc mưa lạnh là lúc độ ẩm không khí tăng cao nên làm tình trạng của bệnh trở nên nặng thêm. Đối với trường hợp bắt buộc phải ra ngoài lạnh, mưa thì nên chú ý giữ ấm đầy đủ cho cơ thể.
Nên ăn những thực phẩm có chứa nhiều chất canxi giúp xương khớp chắc khỏe, bạn nên chú ý tới một số thực phẩm bổ xung nhiều vitamin tốt cho sức khỏe như rau, củ, quả …Ngoài ra bệnh nhân nên uống đủ lượng lượng cần thiết cho cơ thể mỗi ngày, đối với bệnh đau khớp do thoái hóa thì nên uống nhiều nước để bổ xung dịch nhờn trong cơ thể một cách đầy đủ.
Khi mắc bệnh đau khớp tốt nhất không nên vận động quá mạnh, hoặc khuân vác các vật nặng vì tình trạng có thể nặng lên khi bạn làm việc quá sức.
Khi xuất hiện hiện tượng đau khớp sảy ra trên cơ thể cách tốt nhất là bệnh nhân nên tới trung tâm chuyên khoa xương khớp để các bác sĩ chuẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh, để có phương pháp can thiệp sớm tránh các tình trạng bệnh gây ra những biến chứng khôn lường như bị dính khớp, biến dạng khớp, nặng hơn là biến dạng khớp hoặc gặp phải căn bệnh hiếm gặp đó là ung thư xương….vì căn bệnh khó lường nên bệnh nhân không được chủ quan với bệnh tình của mình. Dù chỉ là những cơn đau nhỏ nhưng hậu quả vô cùng lớn nếu như không được điều trị sớm.

5 Bình luận

  1. Thủy Nguyễn says:

    Dạo này mình hay bị đau các khớp ngón tay và khớp bả vai, đau mỏi nhưng không nhức, bác sĩ cho hỏi như thế có phải dấu hiệu của bệnh khớp không ?

  2. Thưa bác sĩ ! Tháng 5 tôi bị đau khớp gối trái ,tôi vào viện điều trị, bác sĩ rút được 3 xi lanh dịch màu vàng và tiêm vào khớp gối nên chân tôi đã giảm đau rõ rệt đứng lên ngồi xuống dễ dàng hơn. Nhưng gần đây tôi bị đau cánh tay ,mỗi khi giơ tay lên rất khó khăn .Tôi uống hết 3 hộp thuốc viêm vai gáy mà vẫn chưa khỏi,và uống thêm hộp thuốc sụn cá mập.Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi trong việc điều trị chữa cánh tay cho tôi khỏi đau. Tôi xin cám ơn.

  3. BS cho tôi hỏi tối đi xét nghiệm 4d: Bs báo là bị Viêm màng hoạt dịch vai trái, khớp vai không có dịch, màng dịch giảm, cho tôi hỏi điều trị ở đâu, và theo phương pháp nào đạt hiệu quả

  4. Hà Hải says:

    bố tôi bị thoái hoá khớp gối, giờ đi lại rất khó khăn. Đã điều trị một đợt trong viện đỡ được tháng nay lại đau. Tôi có dung thử sản phẩm jex 1 tháng nhưng cũng chưa đỡ mấy. Xin bác sĩ cho hỏi điều trị dứt điểm bệnh bằng thuốc gì được?

  5. Huong Thu says:

    Toi bi viem sun khop va co hien tuong dinh khop,khop vai trai cu dong kho khan.Toi da den Trung tam nghien cuu va ung dung thuoc dan toc lay thuoc uong duoc hon 1 thang ,toi cam thay cac khop cu dong nhe nhang han len ket hop voi ca di bo ,ngam chan theo phac do tri lieu cua bac si .Toi hi vong benh se giam va khong phat trien nua.

Bình luận