Dùng con lăn chữa đau lưng có hiệu quả không ?

Thứ Năm, 22-12-2016

Chào các bác sĩ, em bị đau vùng thắt lưng 2 năm nay, dù đã đi khám nhiều nơi cũng như tập vật hóa trị liệu nhưng cũng không đỡ là bao. Mấy hôm trước em có đọc báo sức khỏe đời sống thấy nhiều người phản ánh rất tích cực về công dụng chữa đau lưng bằng con lăn. Thấy có chị ghi là dùng con lăn có nửa tiếng thôi mà đã thấy ngay công hiệu và mua về nha dùng luôn. Em thì em vẫn đang băn khoăn không biết là có đúng như vậy không? Đồng thời giá thành của nó cũng hơi đắt nên em cũng sợ mua về mà không có tác dụng gì thì đúng là lãng phí. Rất mong nhận được sự tư vấn của các bác sĩ về tác dụng khi dùng con lăn chữa đau lưng. Em xin cảm ơn!

Cao Thu Trang – 29 tuổi- Hà Nội

(trangthuch5…@gmail.com)

dung-con-lan-chua-dau-lung-co-hieu-qua-khong-2

Góc tư vấn nhanh:

Chào em!

Phương pháp sử dụng con lăn chữa trị đau lưng là phương pháp gần đây được một số trung tâm cũng như các bệnh viện lớn áp dụng. Điểm cộng của phương pháp này chính là người bệnh không phải uống nhiều loại thuốc tây gây nóng trong cũng như gây ra 1 số tác dụng không tốt đối với người bệnh. Mỗi ngày chỉ cần bỏ ra 15 phút tập luyện thì trong 1 tuần các triệu chứng đau lưng sẽ giảm. Ngoài ra nó còn giúp người bệnh bớt đau đầu, mất ngủ, cao huyết áp, tăng sức đề kháng…

Dùng con lăn chữa đau lưng có hiệu quả không?

Nguyên lí hoạt động của nó là: Toàn bộ trọng lượng của cơ thể tì đè lên con lăn sau đó day người lên xuống giúp xoa bóp tự bấm huyệt, tự nắn chỉnh, kéo giãn cột sống tự nhiên để giúp giải phóng sự chèn ép, khai thông khí huyết…

Trước khi quyết định mua về nhà tập thử bạn nên đến các bệnh viện hoặc trung tâm lớn để được hướng dẫn tập đúng cách, không nên vội vã mua về sử dụng ngay. Một số địa chỉ bệnh viện cho bạn tham khảo để đến tập luyện:

  • Bệnh viện Bạch Mai – Khoa Đông Y (78 đường giải phóng, Hà Nội)
  • Bệnh viện châm cứu TW (49 Thái Thịnh, Đống Đa, Hà Nội)
  • Bệnh viện TW Quân đội 108 (2B Trần Hưng Đạo Hà Nội)

Theo như nhận xét của Giáo Sư, TSKH về Y học Bùi Đại: Phương pháp dùng con lăn giúp tác động lên gân, cơ, xương, thần kinh giao cảm, các huyệt ở lưng, kích thích trên diện rộng cùng 1 lúc nên không những trị dứt các cơn đau lưng mà còn hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống…

Tuy nhiên trăm nghe không bằng mắt thấy, tốt nhất em cứ đến bệnh viện, trung tâm ở trên để tập luyện thử. Nếu thấy phù hợp với mình, các triệu chứng đau lưng giảm rõ rệt thì lúc đó quyết định mua cũng chưa muộn, không nên vội vàng hấp tấp bởi không phải phương pháp nào có tác dụng tốt với người ta là có tác dụng tốt với mình. Chúc em nhanh chóng hết bệnh, thân chào!

Bình luận