Đau khớp, khớp gối thường xuyên phát ra tiếng kêu lục cục, tê mỏi, mất cảm giác là những dấu hiệu gai khớp gối thường bị xem thường. Việc nhận biết các dấu hiệu gai khớp gối có ý nghĩa quan trọng, giúp bạn có phương pháp điều trị bệnh kịp thời tránh để xảy ra những biến chứng nguy hiểm. Thông qua 6 dấu hiệu sau đây, bạn dễ dàng nhận biết được bệnh gai khớp gối.
Nội dung gồm có:
Gai khớp gối là căn bệnh chỉ những biểu hiện tổn thương ở lớp sụn khớp đầu gối. Nếu trước đây, hầu hết những bệnh nhân mắc bệnh gai khớp gối đều là người cao tuổi bị lão hóa xương khớp theo thời gian, thì giờ đây căn bệnh này đang dần tấn công vào người trẻ tuổi.
Với tình trạng vận động và lao động sai tư thế, khớp gối hình thành các gai xương nhanh chóng chèn ép các bộ phận khác của khớp và gây ra những cơn đau nhức khó chịu ở gối. Tình trạng này kéo dài, người bệnh sẽ rất dễ đối mặt với những biến chứng nguy hiểm của bệnh gai khớp gối như teo cơ, liệt chân, không thể cử động khớp gối được.
I. 6 Dấu hiệu gai khớp gối thường bị xem thường
Khi bị gai khớp gối ngoài dấu hiệu đau nhức xương khớp khó chịu thì người bệnh còn kèm theo những triệu chứng cơ bản sau:
1 – Đau khớp
Hầu hết bệnh nhân mắc bệnh gai khớp gối đều có dấu hiệu đau nhức trong khớp. Khi bệnh mới khởi phát, người bệnh chỉ cảm thấy cơn đau mơ hồ, thoáng qua xuất hiện. Ban đầu, phần gai xương chỉ mới bắt đầu hình thành, còn nhỏ li ti nên chưa thương tổn gì nhiều. Về sau, khi gai xương phát triển to lên, người bệnh sẽ rất dễ gặp phải những cơn đau khớp khủng khiếp.
Người bệnh chỉ cần cử động nhẹ khớp gối, co duỗi gối cũng thấy đau, do phần gai dẹt và sắc nhọn ở hai đầu xương nhanh chóng cọ sát vào nhau và gây chèn ép lên các dây thần kinh, gân cơ, sụn khớp. Bên cạnh đó, cơn đau có thể xuất hiện nhiều lần trong ngày với các mức độ khác nhau, kèm theo đó là triệu chứng đau nhói, tê buốt. Khi dịch khớp càng suy giảm thì khớp sẽ càng bị khô nhiều hơn. Lúc này, bệnh nhân cũng sẽ bị đau liên tục, đau cả ngày lẫn đêm, khiến cho việc đi lại gặp nhiều khó khăn.
2 – Khớp gối thường xuyên phát ra tiếng kêu lục cục, lạo xạo
Với những người cao tuổi, khi mắc bệnh gai khớp gối sẽ rất dễ gặp phải tình trạng khớp gối phát ra các âm thanh lục cục hay lạo xạo khi bệnh nhân đứng lên, ngồi xuống. Điều này xuất phát từ nguyên nhân khớp gối bị khô, mất nước nên hai đầu xương và sụn cọ sát vào nhau làm phát ra âm thanh. Lúc này, bệnh nhân vừa bị đau nhức, vừa nghe thấy âm thanh lục cục, lạo xạo từ khớp gối.
Mặt khác, phần sụn khớp bị ăn mòn và mỏng dần, chất hoạt dịch lại giảm đi khiến các khớp xương sẽ không còn hoạt động “trơn tru” như trước, dây chằng giảm đàn hồi và trở nên lỏng lẻo. Lớp sụn bị mỏng dần, khiến hai đầu xương dưới sụn mất đi sự bảo vệ nên khi cử động khớp gối sẽ làm phát ra những âm thanh lục cục hoặc lạo xạo. Đây chính là một biểu hiện gai khớp gối đặc trưng để nhận biết căn bệnh gai khớp gối.
3 – Khớp gối bị sưng và tấy đỏ dưới da
Khi mắc bệnh gai khớp gối, người bệnh rất dễ gặp phải triệu chứng sưng và tấy đỏ dưới da. Gai xương xuất hiện càng nhiều sẽ khiến màng hoạt dịch nhanh chóng bị viêm và dẫn đến tràn dịch khớp gối. Điều này khiến cho khớp bị sưng trướng lên, vừa gây đau nhức, vừa gây hạn chế vận động. Bên cạnh đó, các mô sụn bị vôi hóa cũng sẽ làm xuất hiện các vùng tấy đỏ dưới da và gây đau rát. Tùy mức độ nặng nhẹ của bệnh mà vùng khớp gối có thể bị sưng nhiều hay sưng ít, đau nhiều hay đau ít.
Khi phần đầu gối bị sưng, người bệnh sẽ khó khăn trong việc vận động. Các sụn khớp quanh bánh chè cũng trở nên khô và vôi hóa. Người bệnh sẽ gặp phải hiện tượng cứng khớp thường xuất hiện khi ngủ dậy, bắt buộc phải thực hiện động tác xoa bóp chân thì mới có thể vận động bình thường được.
4 – Tê mỏi, mất cảm giác
Triệu chứng này là biểu hiện gai khớp gối thường gặp phải ở những bệnh nhân mắc bệnh gai khớp gối ở mức độ nặng. Gai khớp gối sẽ nhanh chóng khiến cho hệ thần kinh bị chèn ép và gây ra hiện tượng tê mỏi. Nhiều bệnh nhân gặp phải triệu chứng đau nhức và tê kéo dài xuống bàn chân vào mỗi buổi sáng thức dậy hoặc ngồi lâu tại một chỗ. Thậm chí trường hợp nặng, người bệnh thường bị mất cảm giác ở chân, không thể đi lại và vận động bình thường. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe.
5 – Cứng khớp
Nhiều bệnh nhân khi bị gai khớp gối thường có triệu chứng cứng khớp sau khi ngủ dậy vào buổi sáng. Khi khớp gối bị vôi hóa và xuất hiện nhiều gai xương, người bệnh sẽ rất khó cử động linh hoạt chân. Trong quá trình ngủ, người bệnh không cử động chân, khiến các khớp dần bị cứng, không thể co duỗi chân. Nếu bệnh nhân càng cố gắng thực hiện thì chân sẽ càng đau nhói hơn. Tình trạng này thường kéo dài không quá 30 phút và được cải thiện khi người bệnh bắt đầu xoa bóp chân và tập vận động các cơ chân.
6 – Hạn chế vận động
Khi mắc phải bất cứ căn bệnh nào về khớp gối, bệnh nhân đều đứng trước tình trạng hạn chế khả năng vận động. Thông thường, những người bị gai khớp gối sẽ khó đứng vững, mất thăng bằng và rất dễ ngã khi đi lại. Tình trạng gai xương mọc dày khiến cho khớp gối bị biến dạng, lệch trục. Kèm theo đó là tình trạng cơ bắp chân và đùi bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Người bệnh sẽ có biểu hiện teo cơ, yếu cơ, gây khó khăn cho việc đi lại. Một số trường hợp còn kèm theo các triệu chứng tăng thân nhiệt, sốt cao, đau nhức toàn thân,…
II. Người bị gai khớp gối nên làm gì?
Để biết chắc chắn bệnh nhân có bị bệnh gai khớp gối hay không, ngoài việc thăm khám lâm sàng, người bệnh cần được chụp phim X-quang, chụp cộng hưởng từ MRI,… Đây là phương pháp giúp bác sĩ có thể biết được mức độ nặng nhẹ của các tổn thương do gai xương gây ra. Từ đó, các bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị thích hợp nhằm phục hồi và duy trì chức năng của khớp gối. Song song với quá trình điều trị của bác sĩ, bệnh nhân cũng cần phải chú ý những vấn đề sau:
– Bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất thiết yếu giúp bệnh nhanh chóng phục hồi. Thường xuyên cung cấp cho cơ thể lượng canxi và các loại vitamin từ trái cây và rau xanh.
– Ngoài việc bổ sung những thực phẩm bổ ích cho xương khớp thì người bệnh cũng nên tránh xa các loại thức ăn chứa nhiều đường, dầu mỡ hay các chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá.
– Thường xuyên vận động, luyện tập thể dục bằng một số bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga. Tuyệt đối không được tập những bài tập quá nặng để tránh gây tổn thương nhiều hơn.
– Người bệnh nên hạn chế vận động mạnh, tích cực thực hiện co duỗi thường xuyên với khớp gối để tránh bị cứng khớp.
– Duy trì cân nặng hợp lý, giảm cân để giúp cơ thể nhẹ nhàng, giảm áp lực cho khớp gối và làm chậm quá trình thoái hóa khớp cũng như gai xương. Duy trì cân nặng hợp lý còn có tác dụng phòng ngừa nhiều bệnh tật hiệu quả.
– Có chế độ nghỉ ngơi phù hợp và luôn giữ cho tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng, lo lắng quá mức.
Với những thông tin trên, hy vọng người bệnh sẽ có thêm những kiến thức hữu ích về căn bệnh gai khớp gối. Bao giờ cũng vậy, việc điều trị bệnh kịp thời sẽ hạn chế được những biến chứng nguy hiểm xảy ra. Chính vì thế, ngay khi nhận thấy bản thân mắc phải những dấu hiệu gai khớp gối trên, người bệnh nên nhanh chóng tiến hành đến bác sĩ thăm khám kịp thời.
➥ Nếu bị gai khớp gối bạn nên tham khảo: 14 cách chữa gai khớp gối giúp nhiều người khỏi bệnh
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!