Giảm đau lưng nhanh chóng bằng đậu đen bạn đã biết ?

Thứ Năm, 15-12-2016

Giảm đau lưng bằng đậu đen là phương pháp giúp người bệnh làm dịu các cơn đau cấp tính một cách nhanh chóng. Các cơn đau lưng thương xuất hiện bất chợt hoặc do ngày hôm đó chúng ta lao động quá cực nhọc, khiêng vác nhiều, cúi hoặc khom lưng liên tục khiến đêm về bị cơn đau lưng hành hạ. Cách tốt nhất lúc này để giảm đau chính là sử dụng đậu đen.

giam-dau-lung-bang-dau-den-7

Cách giảm đau lưng nhanh chóng bằng đậu đen không phải ai cũng biết

Các cơn đau lưng cấp tính thường diễn ra rất dữ dội khiên bệnh nhân đau đớn không ngồi hoặc đứng được, lúc này bạn hãy nhờ người nhà làm vài mẹo nhỏ từ đậu đen sau đây, các cơn đau sẽ từ từ dịu lại không còn đau đớn nữa.

Mẹo thứ 1

Dùng 100g đậu đen rửa sạch để ráo rồi cho vào chảo sao cháy. Cho phần đậu đen đã sao vào nồi đun sôi với 3 chén nước, khi nước cạn còn 1 chén thì cho thêm 1 chén rượu gạo vào đun sôi lại lại rồi uống nóng, ngày chỉ cần uống 1 lần.

Mẹo thứ 2

giam-dau-lung-bang-dau-den-1

Đầu tiên lấy 300g đậu đen đi sao vàng, lại lấy thêm 300g đậu đen nấu thật chín cho nhừ nát, tiếp tục lấy 300g đậu đen cho vô chõ đồ chín. Sau khi thực hiện xong thì trộn cả 3 thứ với 2 lít rượu, trộn xong thì đem chưng cách thủy khoảng 30 phút. Để hỗn hợp nguội thì cho vào hũ thủy tinh ngâm trong 7 ngày, sau 7 ngày thì mỗi ngày lấy ra 1 chén nhỏ uống.

Cách này rất phù hợp với những người ngồi nhiều hoặc lao động cực nhọc khiến các cơn đau nhức hành hạ từ ngày này sang ngày khác.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

giam-dau-lung-bang-dau-den-6

Mẹo thứ 3

Dùng 1 quả dừa xiêm, vạt phần đầu, cho vào bên trong 20g đậu đen đã ngâm rửa sạch, đậy nắp quả dừa rồi chưng cách thủy trong 4 tiếng rồi lấy ra uống nước và ăn cái. Mỗi tuần chỉ nên ăn 1 lần. Cách này không chỉ giúp giảm đau lưng mà còn giúp giảm đau nhức các khớp xương hiệu quả.

Công dụng chữa đau lưng tức thì của đậu đen

Theo Đông y Đậu đen có vị ngọt, tính bình có công dụng tiêu khát, giải độc, lợi tiểu, thanh thấp nhiệt, hạ khí, trừ phong. bổ can thận, bổ huyết chính vì vậy rất thích hợp điều trị bệnh cho những ai  ai bị cao huyết áp hoặc đau nhức xương khớp.

Theo các nghiên cứu hiện đại: Đậu đen rất giầu Vitamin, nó có chứa các loại vitamin A, B1, B2, C, PP. Ngoài ra nó còn chứa các chất như protenin, lipid, glucid, acid amin, các khoáng chất sắt, phốt pho, canxi… rất tốt cho sức khỏe.

Đậu đen còn là thực phẩm chứa nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa vì vậy rất tốt cho xương cốt. Xương cốt sẽ khỏe mạnh và ít bị lão hóa nếu chúng ta thường xuyên sử dụng Đậu đen. Những ai có nguy cơ mắc bệnh tim mạch hoặc nóng trong thì đậu đen chính là vị thuốc tuyệt vời để chữa bệnh.

Với các cách giảm đau lưng bằng đậu đen ở trên chỉ mang tính nhất thời chứ không có khả năng điều trị bệnh dứt điểm. Vì thế nếu các cơn đau lưng thường xuyên xuất hiện bạn cần đến những phòng khám, bệnh viện để điều trị, bởi đau lưng có thể là triệu chứng của rất nhiều các bệnh xương khớp khác nhau.

Bình luận