Cảnh báo bệnh cơ xương khớp ngày càng trẻ ở nước ta

Thứ Ba, 02-07-2013

Bệnh cơ xương khớp đang ngày càng trẻ hóa ở nước ta. Theo thống kê ban đầu của bệnh viện trong 6 tháng cuối năm cho thấy: “Có khoảng 30% người trên 35 tuổi, 60% người trên tuổi 65 mắc các bệnh về xương khớp và trong đó khoảng 85% người trên tuổi 80 bị thoái hóa khớp”. Đây là một con số đáng báo động cho tình trạng viêm xương khớp nước ta hiện nay.

Cảnh báo bệnh cơ xương khớp ngày càng trẻ ở nước ta

Theo các chuyên gia về xương khớp, ngoài những chấn thương, tai nạn hay những “di chứng” đặc thù của nghề nghiệp thì thoái hóa sụn khớp, đau nhức cơ xương thường có diễn tiến âm thầm theo thời gian ở lứa tuổi sau 40 và thường không có dấu hiệu báo trước. Thực trạng bệnh là vậy nhưng việc điều trị hiện nay tại các cơ sở cũng gặp nhiều thách thức bởi mạng lưới chẩn đoán, chăm sóc và điều trị bệnh chưa phổ biến và có độ phủ rộng khắp.

Báo động về tình trạng bệnh cơ xương khớp ngày càng trẻ hóa ở nước ta

* Ghi nhận của chúng tôi tại các bệnh viện (BV) ở TPHCM gần đây như Nhân dân Gia Định, Nguyễn Tri Phương, Thống Nhất,… Mỗi ngày, số bệnh nhân đến khám, điều trị bệnh cơ – xương – khớp ngày càng tăng nhanh. Chỉ riêng tại BV Chấn thương Chỉnh hình, trung bình mỗi ngày bệnh viện tiếp nhận 250 trường hợp bị cơ – xương – khớp mà phần lớn là những bệnh nhân chỉ ngoài 30 tuổi.

Còn tại BV Chợ Rẫy số lượng bệnh nhân mắc cơ – xương – khớp đang tăng mạnh theo từng năm. Thống kê cho thấy nếu năm 2011 có 64.000 lượt bệnh nhân đến BV để được chăm sóc, điều trị về bệnh này thì trong năm 2012 là trên 70.000. Theo PGS-BS Lê Anh Thư, Trưởng Khoa nội Cơ – Xương – Khớp BV Chợ Rẫy cho hay: ” Tuy thống kê này chưa đầy đủ nhưng theo ước tính hiện nước ta có tới 30% người tuổi trên 35, 60% người tuổi trên 65 và hơn 85% người tuổi trên 80 bị thoái hóa khớp.”

Cảnh báo bệnh cơ xương khớp ngày càng trẻ ở nước ta

>> Các bệnh viêm khớp là nguyên nhân ban đầu gây ảnh hưởng đến chất lượng xương khớp và có nguy cơ gây tàn phế, tiếp theo là các vấn đề về lưng và cột sống. Bên cạnh điều trị y học, người bệnh thoái hóa khớp cần kiểm soát cân nặng, thay đổi thói quen sinh hoạt: hạn chế leo cầu thang hay mang vác nặng, tránh ngồi xổm hay ngồi xếp bằng, tránh vận động quá mức mà không cho khớp nghỉ ngơi. Khi tuổi đã lớn, khớp đã đau, cần tránh các môn thể thao quá mạnh… Bởi vì, thoái hóa khớp là một quá trình bệnh lý diễn tiến theo thời gian cùng với sự lão hóa – điều không ai có thể tránh khỏi. Bệnh không chỉ gây đau đớn, biến dạng chi khiến sinh hoạt, đi lại khó khăn mà còn có thể gây tàn phế, làm giảm chất lượng sống của bản thân bệnh nhân và cả gia đình.

Trường hợp anh V. là điển hình mắc bệnh xương khớp do chủ quan. “Lúc trước, đau nhẹ tưởng bị viêm cơ sơ sơ, giờ đau quá phải ngồi xe lăn, bác sĩ nói phải uống thuốc xem có bớt không, chưa cần phải can thiệp phẫu thuật” – anh V. nhăn nhó nói.

Theo các chuyên gia y tế, bộ xương là “công trình kiến trúc” hoàn hảo và kỳ diệu nhất. Trên cơ thể người có trên 200 xương các loại và được nối kết với nhau bằng các khớp ở vị trí mỗi đầu xương. Trong vai trò cấu trúc cơ thể, xương là bộ khung, còn cơ chế hoạt động của bộ khung này là do các khớp “phụ trách”. Thoái hóa khớp là một quá trình bệnh lý diễn tiến theo thời gian cùng với sự lão hóa – điều không ai có thể tránh khỏi.

Cảnh báo bệnh cơ xương khớp ngày càng trẻ ở nước ta

Theo ThS – BS Tăng Hà Nam Anh, chuyên khoa Xương khớp – Chấn thương Chỉnh hình BV Nguyễn Tri Phương thì căn bệnh này không chỉ gây đau đớn, biến dạng chi khiến bệnh nhân sinh hoạt, đi lại. Mà nó còn gây khó khăn cho người bệnh trong việc điều trị và có thể gây tàn phế, làm giảm chất lượng sống của bản thân bệnh nhân và cả
gia đình của họ.

Việc chẩn đoán thoái hóa khớp hoàn toàn không khó, cái khó chính là làm sao cho bệnh nhân hiểu và sống chung một cách “hòa bình” với thoái hóa khớp. Một số bệnh nhân thường có xu hướng chủ quan, lơ là. Số khác lại lo lắng quá mức và luôn đi tìm các loại thuốc với mong muốn làm cho tình trạng thoái hóa này “biến mất” vĩnh viễn.

Kiểm soát là cách tự cứu: 

Các chuyên gia khuyến cáo, mỗi người nên xây dựng chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý để ngăn ngừa, phòng tránh các bệnh về cơ xương khớp. Đồng thời cần kiểm soát cân nặng của cơ thể bằng chế độ ăn uống chỉ với rau xanh, vitamin, omega – 3 và hạn chế dầu mỡ, tinh bột. Thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ theo chỉ định của chuyên khoa.

Cảnh báo bệnh cơ xương khớp ngày càng trẻ ở nước ta

Một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

1. Thoái hóa khớp:

Thoái hóa khớp cũng là một trong những bệnh cơ xương khớp thường gặp. Đây là tình trạng tổn thương phần sụn khớp và xương dưới sụn, kèm theo phản ứng viêm và giảm thiểu lượng dịch khớp. Thoái hóa khớp thường tiến triển chậm. Thông thường, người bệnh chỉ cảm giác đau nhức ở phần tiếp nối giữa hai đầu xương và cứng khớp, cơn đau âm ỉ (thường xảy ra sau khi vừa thức dậy hoặc đứng lâu, ngồi lâu), sưng tấy tại một hoặc nhiều khớp, nghe tiếng lạo xạo, lụp cụp khi co duỗi khớp gối, người bệnh càng vận động sẽ càng đau nhiều hơn. Thoái hóa khớp thường xảy ra ở cột sống cổ, cột sống thắt lưng, khớp gối, khớp háng, khớp ngón tay,… Nếu thấy đau nhức ở các khớp này và khó di chuyển trong hai tuần thì bệnh thoái hóa khớp có thể đang đe dọa sức khỏe xương khớp của bạn.

2. Viêm khớp:

Viêm khớp là căn bệnh về xương khớp phổ biến có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Tình trạng viêm xảy ra chính là cơ chế tự vệ của cơ thể trước sự xâm nhập của các yếu tố bên ngoài như chấn thương hoặc từ bên trong như di truyền, nhiễm trùng,… Có rất nhiều dạng viêm khớp khác nhau, tuy nhiên một số dạng thường thấy là: viêm khớp dạng thấp, viêm do thoái hóa, thấp khớp cấp, bệnh gout, viêm khớp nhiễm trùng. Khi thấy các khớp có biểu hiện sưng, nóng, đỏ, đau, cứng khớp, người bệnh nên nghĩ ngay đến viêm khớp. Bệnh để lâu ngày có thể dẫn đến đau nhức, mất khả năng vận động hoặc thậm chí bị tàn phế nên cần điều trị sớm.

Cảnh báo bệnh cơ xương khớp ngày càng trẻ ở nước ta

3. Thoát vị đĩa đệm:

Thoát vị đĩa đệm là do nhân nhầy đĩa đệm cột sống thoát ra khỏi vị trí bình thường. Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm do các yếu tố như: di truyền, tư thế sai trong lao động, vận động, thoái hóa tự nhiên… Ngoài ra, bị tai nạn, chấn thương cột sống cũng gây thoát vị đĩa đệm. Người bị thoát vị đĩa đệm thường tập trung ở các dạng chính là thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm đốt sống thắt lưng và thoát vị đĩa đệm mất nước. Bệnh gây nên triệu chứng đau âm ỉ, nhức, tê lan dọc từ thắt lưng xuống mông và chân, hay đau từ vùng cổ, gáy lan ra hai vai xuống cánh tay, bàn tay,… Song song đó bệnh thường gây đau cột sống và đau rễ thần kinh, mỗi đợt đau kéo dài từ 1-2 tuần. Giai đoạn đầu có thể đau âm ỉ nhưng càng về sau càng đau nhiều và dữ dội hơn.

Trên đây là một số cảnh báo về tình trạng bệnh cơ xương khớp đang dần trẻ hóa. Hãy đến ngay trung tâm y tế gần nhất để biết rõ hơn về tình trạng bệnh và cách điều trị phù hợp nhất.

Thông tin hữu ích đối với bạn đọc:

Bình luận