Nên chữa bệnh thoát vị đĩa đệm cổ bằng cách nào hay nhất ?

Thoát vị đĩa đệm cổ là bệnh thường gặp, mà nguyên nhân chủ yếu là do đĩa đệm bị thoái hóa gây chèn ép vào các rễ thần kinh hoặc tủy sống cổ. Bệnh gây nên rất nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời. Vậy chữa bệnh thoát vị đĩa đệm cổ bằng cách nào là phù hợp? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu một số phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm cổ an toàn trong bài viết sau đây.

Nên chữa bệnh thoát vị đĩa đệm cổ bằng cách nào hay nhất ?

Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ là tình trạng các đầu khớp bị ăn mòn do thoái hóa. Trong quá trình vận động các khớp tại vị trí này sắp xếp lại cấu trúc nên thường gây nên những triệu chứng đau nhức, khó chịu, cứng khớp, khó vận động. Các nhân nhầy thoát ra trong quá trình thoát vị còn gây chèn ép các rễ thần kinh xung quanh vị trí thoát vị trong thời gian dài chúng gây nên tình trạng tê liệt. Do đó tìm hiểu cách chữa bệnh thoát vị đĩa đệm cổ hiệu quả, an toàn luôn là vấn đề được rất nhiều người quan tâm.

Nên chữa bệnh thoát vị đĩa đệm cổ bằng cách nào hay nhất ?

Đốt sống cổ là nơi tập trung của nhiều trung khu thần kinh quan trọng. Nếu các rễ thần kinh tại đây bị chèn ép sẽ gây nên rất nhiều biến chứng nghiêm trọng hơn, có thể gây liệt toàn thân. Do đó cần phải hết sức cẩn thận với những biểu hiện của bệnh từ ban đầu. Ngày nay y học hiện đại phát triển tạo bước tiến mới trong việc điều trị các bệnh về xương khớp, trong đó có thể kể đến bệnh thoát vị đĩa đệm cổ. Bạn đọc có thể tham khảo một số phương pháp sau đây:

# Vật lý trị liệu và các liệu pháp phản xạ

– Xoa bóp: Tác động cơ học lên vùng tổn thương là cách hạn chế những cơn đau tạm thời, chống co cứng cơ, cải thiện chức năng các cơ cạnh sống. Tuy nhiên, phương pháp này không nên sử dụng trong cơn đau cấp tính.

– Phương pháp dùng nhiệt: Bằng cách sử dụng sức nóng để tạo tác dụng giảm đau, chống co cứng cơ, làm tăng giãn mạch chủ động, tăng chuyển hóa và dinh dưỡng tại chỗ.

– Tác dụng với dòng điện: Phương pháp này có tác dụng chuyển hóa, chống viêm, giảm phù nề, kích thích thần kinh cơ, tạo tổ chức và giúp chuyển hóa thuốc vào các vị trí gây viêm.

– Châm cứu: Được chỉ định cho mọi giai đoạn của hội chứng đau. Tác dụng phổ biến là lưu thông các trung thu thần kinh bị tắc nghẽn, giúp cho quá trình chuyển hóa diễn ra nhẹ nhàng hơn.

– Điều trị bằng tia laser mềm: Tác dụng sinh học của nó là giúp cho người bệnh giảm đau, kháng viêm, hạn chế phù nề, kích thích thần kinh cơ, kích thích tái tạo tổ chức mô, sụn và có tác dụng bên ngoài là an thần. Đây được xem là 1 trong 6 phương pháp vi sang thương được nhiều nước trên thế giới áp dụng. Theo ước tính của chuyên gia thì cứ 100 bệnh nhân có chỉ định điều trị thoát vị đĩa đệm cổ thì có tới 80 bệnh nhân có thể thực hiện bằng phương pháp vi sang thương (không phẫu thuật) và phẫu thuật nội soi vi phẫu cũng được xem là phương pháp vi sang thương phổ biến.

Nên chữa bệnh thoát vị đĩa đệm cổ bằng cách nào hay nhất ?

# Điều trị bằng thuốc: 

Thông thường bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ giai đoạn cấp tính thường được chỉ định sử dụng các loại thuốc chống viêm giảm đau không chứa steroid (AINS). Các loại thuốc an thần giãn cơ nhẹ và các vitamin nhóm B liều cao được dùng nhiều sau thời gian cấp tính. Bởi vì thành phần này của thuốc có tác dụng chống viêm và thoái hóa tại các tổ chức thần kinh. Có thể sử dụng liệu pháp có chứa corticoid nhẹ trong trường hợp sử dụng các loại thuốc giảm đau, kháng viêm, tuy nhiên các thành phần này không có tác dụng điều trị. Chỉ nên sử dụng chúng trong trường hợp dùng để phong bế tại chỗ phối hợp với các loại thuốc điều trị.

# Kéo giãn cột sống cổ:

Đây là một trong những phương pháp điều trị bệnh sinh, giúp làm giảm áp lực tải trọng một cách mạnh mẽ cho đốt sống cổ. Bên cạnh đó chúng còn tạo điều kiện chuyển dịch hướng tâm cho các nhân nhầy đĩa đệm tại đốt sống cổ, tăng cường xâm nhập các chất chuyển hóa vào trong đĩa đệm.

Phương pháp này được chỉ định trong trường hợp ép rễ đơn thuần và chống chỉ định khi có hiện tượng chèn ép tủy hoặc có những tổn thương xương như gai xương lớn trong ống tủy,… Để thực hiện phương pháp này cần phải lựa chọn cơ sở y tế uy tín để tham khảo và thực hiện. Các phương pháp kéo giãn đốt sống cổ này có tác dụng khá tốt khi được tiến hành tại cơ sở y tế chất lượng.

# Phẫu thuật:

Chứng thoát vị đĩa đệm cổ có thể được phẫu thuật. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng cần phải phẫu thuật. Bệnh nhân được chỉ định phẫu thuật khi các nhân nhầy có dấu hiệu chèn ép các rễ thần kinh nghiêm trọng. Điều này chỉ được biết khi đi thăm khám tại các trung tâm y tế và thực hiện chụp cộng hưởng từ đốt sống cổ.

Theo một số tài liệu y khoa trong và ngoài nước cho thấy việc phẫu thuật thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ cũng để lại rất nhiều tác dụng phụ gây ảnh hưởng đến đời sống của người bệnh như: làm tổn thương động mạch cảnh gốc, khí quản, thực quản, chấn thương tủy sống hoặc chấn thương rễ thần kinh quặt ngược gây (nói khàn), đau khi nuốt, nhiễm trùng sau mổ, tụ máu vết mổ, viêm đĩa đệm vô khuẩn, sẹo gây chèn ép rễ thần kinh, dò dịch não tủy, mổ nhầm đĩa đệm do xác định sai vị trí… Trong trường hợp ghép xương và đặt nẹp vít cố định, mảnh ghép có thể bị viêm, tiêu mãnh ghép, vỡ mảnh ghép, trật ra ngoài khỏi vị trí, tái phát thường trên dưới 10%.

Vì vậy khi có dấu hiệu đau tại đốt sống cổ, cơn đau âm ỉ, có khi gây viêm cấp tính mà người bệnh không biết được nguyên nhân thì nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa Vật lý trị liệu- phục hồi chức năng để được thăm khám lâm sàng. Quá trình khám bao gồm khám toàn bộ vùng cổ và chi trên, khám thần kinh, đánh giá cảm giác, sức co cơ, và các phản xạ, các nghiệm pháp xác định. Qua đó các bác sĩ cũng chỉ ra nguyên nhân gây bệnh đồng thời hướng dẫn người bệnh cách phòng tránh và điều trị kịp thời, tránh để lại biến chứng nghiêm trọng.

Nên chữa bệnh thoát vị đĩa đệm cổ bằng cách nào hay nhất ?

Có thể bạn chưa biết: Cách điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả nhất hiện nay

Biện pháp phòng tránh bệnh thoát vị đĩa đệm cổ

Hầu như phương pháp điều trị nào cũng để lại những biến chứng và tổn thương làm ảnh hưởng đến sức khỏe của đốt sống cổ. Do đó, việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt và cải thiện chế độ dinh dưỡng hợp lý ngay từ bây giờ cũng là cách chăm sóc sức khỏe xương khớp hiệu quả nhất.

+ Hạn chế ngồi  một chỗ quá lâu: ngồi nhiều, ít vận động là nguyên nhân khiến cho quá trình chuyển  hóa cơ xương bị rối loạn. Hãy từ bỏ ngay thói quen này nếu không muốn đốt sống cổ và cả hệ thống cột sống làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Cách giải quyết tình trạng này là sau 30 phút có thể đứng lên vận động

+ Làm việc đúng tư thế: Tư thế làm việc đóng vai trò không nhỏ trong chất lượng công việc, tuy nhiên nếu làm việc không đúng tư thế trong thời gian dài sẽ khiến cho tình trạng các đĩa đệm bị lệch lạc và gây thoát vị. Tư thế làm việc thoải mái, thư giãn các khớp xương thường xuyên là cách hạn chế tình trạng co cứng và sai lệch.

+ Tránh nằm sấp, nằm nệm mềm vì rất dễ khiến cho cột sống bị biến dạng.

+ Ngừng đeo túi xách một bên, mang vác nặng,…

+ Hạn chế căng thẳng, mệt mỏi trong thời gian dài. Bởi vì chúng là tác nhân khiến cho quá trình thoái hóa diễn ra nhanh chóng hơn.

Nên chữa bệnh thoát vị đĩa đệm cổ bằng cách nào hay nhất ?

+ Kiểm soát cân nặng một cách an toàn.

+ Nên sử dụng các loại thực phẩm có chứa vitamin, khoáng chất thiên nhiên như: rau xanh, các loại củ quả, hải sản,…

+ Không nên sử dụng bia rượu, chất kích thích, thực phẩm có chứa cafein.

+ Thường xuyên vận động, tập luyện bằng các bài tập hỗ trợ xương khớp một cách tốt nhất.

Ngoài cách chữa bệnh thoát vị đĩa đệm cổ trên người bệnh nên tự cân bằng và điều chỉnh quá trình sinh hoạt, nghỉ ngơi một cách hợp lý. Đừng nên chủ quan với những biểu hiện ban đầu của bệnh thoát vị, không những ở cổ mà ở nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể chúng ta.

 

Thông tin hữu ích đối với bạn đọc:

 

Bình luận